Ženy, chcete zhubnout do plavek ?

V první řadě je potřeba srovnat si v hlavě své myšlenky na hubnutí. Přestaňte myslet na to, že musíte zhubnout. To je přesně ten důvod, proč právě všechny diety nefungují právě ta nutnost hubnout. Všechny podmínky vaší nadváhy způsobily vaše tlusté myšlenky, myšlenky na hubnutí. Nemůžete mít hubené myšlenky a zároveň mít nadváhu. Ať už říkají, že máte zpomalenou činnost štítné žlázy,pomalý metabolismus nebo dědičné disproporce těla, vše je jiný výraz pro tlusté myšlenky. Další mýtus je, že nárůst hmotnosti má na svědomí jídlo, další mýtus. Hubený prohlašuje: „Mohu sníst cokoli a pořád mám dokonalou váhu.“ Takže? Vaše přání je mi rozkazem.

Abyste přivábili dokonalou hmotnost používejte následující kroky:

1. Ujasněte jakou hmotnost byste chtěli mít, jak budete vypadat, až získáte ideální váhu.

2. Najděte fotografie a vizualizujte si ji, často se na fotografie dívejte.

3.Věřte, že už jste ideální hmotnost získali. Jednejte tak, jako byste svou ideální váhu již měli.

4. Musíte cítit dobře. Musíte být sami se sebou spokojeni, protože nemůžete přilákat ideální váhu, budete-li své tělo vnímat negativně. Přemýšlejte jen o bezvadných věcech, které na vás jsou. Když budete mít dokonalé myšlenky a budete mít ze sebe dobré pocity, jste na frekvenci vaší dokonalé tělesné hmotnosti a přivoláváte dokonalost.

Příště když budete jíst soustřeďte se na žvýkání a polykání jídla, buďte duchem přítomni a zjistíte, že vůně jídla je intenzívní skvělá, potrava se v našem těle dokonale vstřebává a výsledkem je dokonalost v našem těle.

Při vizualizaci dokonalé hmotnosti vám pomůže naše hubnoucí tričko s dokonalou postavou, které si můžete prohlédnout a objednat na www.designhaad.cz.